Как научиться избегать простуд и инфекций осенью с Siberian Wellness?

Последнее, чего хочется в самое «золотистое» время года, – болеть, лежать дома с простудой и соплями. Вернее, этого никому и никак не хочется, верно? Осенью хочется гулять, радоваться жизни, встречаться с друзьями и ловить последние теплые деньки. Тем более что скоро зима и совсем не хочется терять даже секунды времени даром!

Осень не дает нам бессрочный иммунитет, и риски подхватить разные вирусы и простуду многократно возрастают с каждым осенним днем. Но это не значит, что этого нельзя избежать. Подробнее – в статье ниже.

Добавляем очки иммунитету

На самом деле, все очень просто, и большую часть советов по прокачке иммунитета вы слышали ранее. Однако возможно ли, что вы не прислушивались к ним? Давайте пройдемся по этим лайфхакам еще раз:

• Питайтесь правильно. Этот совет актуален для любого времени года. А осенью – особенно! Ешьте больше горячих супов и свежих овощей. Пускай чай с имбирем и лимоном станет вашим лучшим другом. Как насчет фруктов? Отличная идея!
• Займитесь физкультурой (если еще не занялись). Напоминаем, что лучший день для начала занятий спортом – сегодня! Даже простая пробежка станет хорошим началом, а отжимания помогут вам значительно подтянуть тело.
• Только позитивные вайбы! Не надо хандрить осенью – надо веселиться. Определите все занятия, которые доставляют вам настоящее удовольствие, и постарайтесь включить их в свою ежедневную рутину. Даже если это просто чтение книги или просмотр любимого сериала – у вас должно быть на это время.

Когда воспользуетесь всеми нашими советами, используйте еще один. Впрочем, о нем – ниже.

Как провести экспресс-курс укрепления иммунитета

Чтобы быстро и надежно укрепить иммунитет осенью, воспользуйтесь НовоМином – специальным комплексом от Siberian Wellness.

«НовоМин» – это девятидневный курс (5 капсул каждый день), который быстро поможет вам настроить защиту организма на активное сопротивление всем вирусам, бактериям и прочим неприятностям.

В состав «НовоМина» входят:

• Витамин А (ретинола ацетат). Он не дает разным инфекциям проникать в организм, помогает укрепить защиту кожи и слизистой, активно поддерживает иммунную систему.
• Витамин Е (токоферола ацетат) – активно участвует в обеспечении питания клеток и укреплении стенок сосудов. Держит уровень уровень антиоксидантов во всем организме на необходимом уровне, что предотвращает процессы старения.
• Витамин С – усиливает неспецифическую защиту от инфекций.

Применяя «НовоМин» и проявляя о себе максимальную заботу, вы обеспечите своему организму защиту не только осенью, но и на весь год!