
Как делать ставки через зеркало БК 1xbet

Ленобласть зарезервировала 13 участков под строительство метрополитена

Северная столица стала самым популярным направлением для туристов на майские праздники

Смольный выделил почти 34 млн руб. на поддержку и фуд-плейсов

Театр «За Черной речкой» подал иск о своем банкротстве

Зданию меднолитейных мастерских вернут исторический облик

Петербургская сеть студий маникюра и педикюра Kistochki объявила о дефолте
Простые советы, как уберечь ребенка от гриппа

Новогодние праздники заканчиваются, приходит пора простудных заболеваний. В воздухе повисает страшное слово «Грипп». Тем не менее, врачи-педиатры просят родителей не устраивать панику: «Каждый год появляются новые вирусы. И взрослые и дети в этот период могут подхватить инфекцию. Жизнь продолжается, никакой катастрофы».
Как уберечь ребенка от гриппа: профилактика
Лучший способ предупредить заболевание – это профилактика. Напомним основные положения: правильное питание с преобладанием в рационе фруктов и овощей, ежедневные физические упражнения, закаливание, прием витаминных и минеральных комплексов. В период обострения инфекции к этому списку добавьте пятерку проверенных годами методов:
- Идеальная профилактика для дома — проветривание. Вирусы с космической скоростью размножаются в тепле. Откройте форточку, запустите в комнату холодный воздух. Боитесь, что младенец замерзнет, устройте кварцевание портативной лампой. Заболевшего члена семьи обяжите носить маску и менять ее каждые два часа. Здоровым людям маску носить не надо.
- Призовите на помощь фитонциды, вещества, обладающие противовирусной активностью На ваш взгляд, лук и чеснок дурно пахнут? Тогда поставьте у кроватки ребенка аромалампу с эфирными маслами на основе хвои, чайного дерева или эвкалипта. Убедитесь, что запах масла не вызывает у малыша аллергию.
- В период эпидемии гриппа перед выходом на улицу смазывайте нос густым слоем интерфероновой мази. Для этой цели подойдут «Виферон-мазь» и «Гриппферон». По возвращении с прогулки мазь и все, что на ней осело, смывайте солевым раствором. Малышам подбирайте специальные средства для промывания, они будут помягче, чем спреи, и подойдут даже крохотному носику.
- В качестве растительного источника витаминов используйте шиповник. Отвар из его плодов считается отличным источником витамина С и профилактикой гриппа и других респираторных заболеваний.
- Принимайте препараты, укрепляющие иммунитет. К ним относятся «Арбидол», «Ремантадин», «Тамифлю».
Даже несмотря на все предосторожности ребенок затемпературил, жалуется на першение в горле, кашель, головную боль, не пытайтесь заниматься самолечением, вызывайте педиатра на дом или детскую неотложную помощь. Только доктор сможет поставить верный диагноз и назначить грамотное лечение. Тогда вполне возможно обойтись только противовирусными аппаратами, не прибегая к помощи спазмолитиков, антибиотиков и антигистаминных препаратов. В целом, алгоритм простой: сначала вызовите врача, а потом отпаивайте чадо чаем с малиной или клюквенным морсом.